こんにちは、守田です。今日は最近ハマっているホットアイマスクのおすすめを紹介します！ホットアイマスク最高です！
最近では職場にもホットアイマスクを持ち込んでいます。休憩の時に5分やるだけで違いますね！
ホットアイマスクの良いところ３つ！
まず、ホットアイマスクのいいところを紹介します。
ホットアイマスクは一言でいうと現代人の救世主です！
実際に使用して思ったホットアイマスクのいいところは
- 寝つきがよくなる
- 眼精疲労が取れる
- 睡眠の質が上がる
上記の三つです！
1．寝つきがよくなる
©ぱくたそ
ホットアイマスクで目を覆うことによって完全な暗闇ができ、さらに目が暖められて気持ちいいので寝つきがよくなります
僕はもともと寝つきがよくなくて寝れるまでひどい時だと1時間以上かかるときもありました。
しかし、ホットアイマスクをしたら長くても10分程度で眠りにつくことができます。
完全にすやすやです。素晴らしい！！！！！
2．眼精疲労に効果が期待できる
©ぱくたそ
ホットアイマスクは目の周りを温めてくれるので、眼精疲労の改善や予防の効果が期待できます。
ホットアイマスクをして朝起きるとマジですっきりです！
しかも目の疲労がとれることで肩や首のコリ、頭痛にも効果が期待できますね！
長時間PCをいじったとしてもホットアイマスクをして寝れば肩や首が凝ることも頭痛になることもほぼありません！
3．睡眠の質が上がる
寝つきがよくなることでなかなか寝れなくてスマホをいじることがなくなって結果的に睡眠の質が上がります。
ホットアイマスクをした翌日は何をやるにもコンディションよく取り組めますね。
最近デスクワークが多いので本当に効果を実感しています。
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ここまでの効果をまとめると、
ホットアイマスクをすると寝つきがよくなって翌朝もすっきり起きれる
しかも眼精疲労や肩こり、頭痛に効果がある。そして翌日の仕事・授業がうまくいく！
ということです！
まさにパソコンやスマホを使う時間の多い現代のサラリーマンや大学生におすすめ！マジで生活変わります！！！
これからは1人1台ホットアイマスクの時代が来ますよ！！！！！
ホットアイマスクの種類
さて、次はホットアイマスクの種類について書きます
実はホットアイマスクにもいろいろ種類があるんですね！種類によって手軽さやコスパが違います。
- 充電タイプ
- 電子レンジタイプ
- 使い捨てタイプ
の3つを紹介していきます！
充電タイプ：ずっと使えてコスパ最強！充電がめんどくさくない人に！
個人的に最もおすすめなのが充電タイプです！なんといってもコスパが最強！
1回買っちゃえば壊れるまでずっと使えます！1か月近く使っていますがまだまだ壊れるそぶりはありません！
これはUSBから充電するタイプが一番多いですね。そんなに手間はかかりません。タイマー付きで安全性もグーです
ただ、カバーが洗濯できないタイプは不衛生なのでそこだけは気を付けましょう
使ってみて一番おすすめだなと思いました。1人1台の時代が来そうですね(笑)
電子レンジタイプ:コスパ最高！250回も使える！汚れが気になるかも？
次は電子レンジタイプです！結構手軽でコスパは最高です！
僕が使ったのは小豆タイプですが、700円前後で250回も使えちゃいます。
1回あたり3円もかかっていません（電気代除く）
これは電子レンジで温めて目に乗せるだけなので簡単です。
でも、カバーを付けないと汚れてしまうのでそこは気を付けたいですね
しかし使ってみた感想はそれを差し置いても使い捨てタイプよりおすすめです
使い捨てタイプ:手軽さは一番！でもコスパが心配かも…
まずは使い捨てタイプです！ホットアイマスクの中で一番ポピュラーなタイプですね
このタイプは袋を開けてそのまま使えます。
カイロと同じように勝手に暖かくなってくれます
開けて、目に着けて、寝るだけなので1番手軽で簡単です。
しかも10分や20分で加熱が終わるので安全性も最高です
ただ、どんなに安くても80~100円程するのでどうしてもコスパは悪いです
充電や電子レンジで温める手間がめんどくさい、薬局やコンビニで簡単に買いたいという方におすすめです
ホットアイマスクは充電＞電子レンジ＞使い捨ての順でおすすめ
©Amazon
さて、ホットアイマスクの種類ですが、個人的に
充電タイプ＞電子レンジタイプ＞使い捨てタイプ
の順でおすすめです
充電タイプは超コスパがいいです。空いた時間に充電しておけばボタンを押して温めるだけで済みます。これは皆さんにおすすめできますね
電子レンジタイプも充電タイプと似たようなものなのでこれはもう好みですね。
ただ、スイッチ一つで温められる充電タイプのほうが少し勝っているかなと思います。
使用回数制限も充電タイプは気にしなくていいですし。
使い捨てタイプはめちゃくちゃ手軽です。袋開けるだけですからね。
でもコスパがあまりよくないです！(笑)コンビニや薬局で簡単に手に入るのは利点ですね。香り付きなど凝ったものも多いです。
とにかく手間が嫌だ！という方におすすめです
ホットアイマスクのおすすめランキング5選！
さて、次は実際に僕が使用したホットアイマスクを、おすすめできる順にランキング形式で紹介します！！！
第1位：You&Me USB充電 蒸気ホットアイマスク
使ってみて1番いいなと感じたのはこれ！You&Me USB充電 蒸気ホットアイマスクです！
これはオーソドックスなUSB充電タイプの蒸気ホットアイマスクです。温度調節が35℃～50℃の4段階で調節できて、タイマーも10分~30分の4段階あるので便利です
説明によると1000回以上使えるらしいです。これ1台で2～3年使えるんですね。
カバーは取り外して洗濯できるので衛生面もばっちりです！また、目に当てる部分に霧吹きで水をかけると蒸気が発生します
僕的にはいつでも手軽に使えるのと好きな温度で温められるのがすごい良いですね！その時の気分でどんな温度がいいか変わりますからね
もしホットアイマスクを買うなら1番おすすめです！
第2位：桐灰化学 あずきのチカラ ホットアイマスク
使ってみて2番目にいいなと思ったのは桐灰化学 あずきのチカラ ホットアイマスクです！
これは電子レンジタイプのホットアイマスクですね。あずきを使用しているみたいでそこから蒸気が出てるみたいです
繰り返し250回も使えるのでコスパが抜群です！そして電子レンジで温めるだけなので手軽さも最高です
適度な重さがあって目にすごくフィットします。気持ちいいです
これはとても手軽でいいですが、温度調節ができないので2位にしました。それでも使い勝手は最高です。神です
電子レンジを使うので温めすぎには注意したいですね～
第3位：Aroma Season 蒸気でホットアイマスク USB電熱式
第3位はAroma Season 蒸気でホットアイマスク USB電熱式です！
これは単純にかわいいので購入してしまいました(笑)
機能はあまり1位の充電タイプと変わりませんが、2倍の値段がするだけあって、温度が1段階とタイマーが2段階増えています。タイマーは60分まで調節可能です
あとはカバーの肌触りがいいですね。単純に1位のホットアイマスクより機能がいいので実はこっちばっかり使っています(笑)でも1位のホットアイマスクも使いやすいです
ちなみに無臭とラベンダーがありますが試しにラベンダーを購入してみました。結構いい香りです。神です
第4位：めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 完熟ゆずの香り
第4位はめぐりズム 蒸気でホットアイマスク 完熟ゆずの香り 5枚入です！
これは使い捨てタイプのホットアイマスクで、僕が一番最初に使ったホットアイマスクです
やはり手軽さが魅力的なのと、香りがいいです。機能性は充電タイプに劣りますが十分いいと思います
コスパはちょっと難ありですが、充電する手間がめんどくさい人やあまり時間がないサラリーマンの方、職場などでちょっと使うのに向いてます
第5位：めぐりズム 蒸気でホットアイマスク ラベンダーセージの香り
第5位はめぐりズム 蒸気でホットアイマスク ラベンダーセージの香りです。第4位との違いは単純に香りのよさですね
こちらは12枚入りなので1枚当たり85円と少し安価です。香りを試したくて購入してみました
ラベンダーが好きでホットアイマスクを試してみたいという方におすすめです。シェアもしやすいので家族と使いたいという方もおすすめできますね
おまけ：パナソニック 目もとエステ 白 EH-SW65-W
最後におまけです！パナソニック 目もとエステ 白！
こちらはおそらくホットアイマスクの最高級品です！そのお値段18000円也！！！
目もとエステというだけあってスチームの量がものすごいみたいです。コースもあってマッサージもできるのかな？
さすがに値段が高すぎて手が出せないので誰か買ってみてレビューくださいｗめちゃくちゃ疲労とれそうｗ
実際に使ってみたホットアイマスクのおすすめランキング5選！まとめ
さて、今回は実際に使ってみたおすすめのホットアイマスクを紹介してみました！
ホットアイマスクの良いところにも書きましたが、スマホやPCをいじる機会の多い現代人にぴったりだと思います！
冗談抜きで肩こりも取れるし、頭痛もなくなるし、寝つきもよくなるので絶対使ったほうがいいと思います
おすすめはまず薬局やコンビニで使い捨てタイプを使ってみて、それからネットで充電タイプなり、電子レンジタイプなりを買うのがいいです。
ずっと使い捨てタイプを使い続けるのは正直おすすめしません
ぜひ1回でもいいので使ってみてください！間違いなくリピートすることになります
とにかく寝つきがよくなるし、肩こりも頭痛もなくなるし、よく寝れるようになります。そう考えると目って超大切なんですね～
疲れた生活に大革命を起こしましょう！それでは今日はここまで、お疲れさまでした(^_-)-☆
